7 Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Dengan Papaya

7 Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Dengan Papaya

Pepaya merupakan buah yang terkenal akan manfaatnya untuk kesehatan tubuh terutama untuk system pencernaan namun ternyata ada beberapa makanan uang tidak boleh di konsumsi bersamaan dengan papaya. Kira kira apa saja yahh ?? yuk mari kita simak berikut ini !!.

Papaya merupakan salah satu buah buahan yang banyak digemari oleh banyak orang, karena tekstur yang lembut dan rasanya yang manis terutama di saat cuaca yang panas. Melansir dari laman medical news today, papaya merupakan buah buahab yang kaya akan nutrisi seperti vitamin c, vitamin A, serat, magnesium dan asam folat.

Papaya juga sering disebut memiliki sifat antioksidan, anti kanker, dan anti inflamasi. Meski demikian ada sejumlah makanan yang sangat tidak disarankan dikonsumsi bersamaan dengan papaya. Hal ini karena adanya efek ketidaknyamanan pada pencernaan. Melansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan pepaya diataranya adalah :

  1. Mentimun

Makan mentimun dengan pepaya dapat menyebabkan perut krmbung, terasa tidak nyaman, kram dan diare. Pasalnya, mentimun diketahui memiliki kandungan air yang tinggi serta pada akhirnya menyebabkan kadar air yang berlebih di dalam perut

  1. Makanan Fermentasi

Menukil times of India, makanan  yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan pepaya adalah makanan fermentasi, seperti asinan kubis, kimchi, atau acar yang menganduk probiotik dan enzim yang dapat berinteraksi dengan enzim pepaya.

Karena itu kombinasi makanan fermentasi dengan pepaya berpotensi mengganggu pencernaan atau menyebabkan gangguan gastrointestinal

  1. Jeruk

Mengkonsumsi jeruk atau sejenisnya mereka termasuk katogori makanan yang mengandung sitrus dan lemak. Jika makanan ini dimakan bersamaan dengan mengkonsumsi buah pepaya maka ini dapat menimbulkan asam dan menyebabkan masalah pencernaan.

Pepaya dan buah jeruk sama sama mengandung vitamin C yang sangat tinggi dan dapat menyebabkan refluks asam, mulas dan iritasi lambung.

  1. Produk Susu

Melansir NDTV, mengkonsumsi produk olahan susu seperti susu, keju, mentega atau yogurt dengan memakan buah pepaya dapat menyebabkan masalah pencernaan dan juga kram perut.

Pepaya mengandunang g enzim seperti papain dan chymopapain yang dapat mengentalkan susu dan mempengaruhi pencernaan produk susu.

  1. Makanan Tinggi Protein

Pepaya mengandung enzim  yang dapat memecahkan protein yang dapat menggangu pencernaan makanan berprotein tinggi tertentu.

Maka sebaiknya jangan memakan pepaya bersamaan dengan makanan yang memiliki protein tinggi seperti ikan, daging, atau tahu dalam jumlah yang banyak untuk mencegah masalah pencernaan atau ketidaknyamanan.

  1. Makanan Pedas

Makanan pedas sebainya di hindari bersamaan denga pepaya. Sebab konsumsi keduanya secara bersamaan dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti kram perut, kembung dan diare.

Makanan pedas diketahui menyebabkan iritasi pada lapisan lambung, dan jika dikombinasikan denganpepaya dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan.

Makanan pedas diketahui menyehbabkan iritasi pada lapisan lambung, dan jika dikombinasikan dengan pepaya menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan.

  1. Makanan Yang Digoreng

Makanan yang digoreng seperti ayam goring atau kentang goreng dengan pepaya sangat tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan iritasi lambung.

Makanan yang digoreng mengandung banyak lemak, dan jika dikombinasikan dengan pepaya, dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan ketidaknyamanan perut.

Itulah tujuh makanan yang sebaiknya dihindari makan bersamaan dengan pepaya, semoga bermanfaat bagi kita semua.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You might also like